库里:休赛期苦练不是万全之策 可控之事唯有睡眠与心静

传奇哥

库里:休赛期苦练不是万全之策 可控之事唯有睡眠与心静
(图片来源网络,侵删)

10月18日讯 近日勇士球星库里接受了Essentially Sports专访。

库里在采访中坦言,虽然自己在休赛期经过大量训练,但并不能保证任何成果,他表示:“在这方面,你自己能掌控的实在有限,首先是休息,睡眠是最简单却最重要的答案。说实话,保持心理健康平衡同样关键,尤其是在这个无论赛季内外都充满干扰的时代。”

“当我踏上球场,并不意味着必须额外投入大量时间,而是确保每一分钟都带着目标与专注,所以核心就是,睡眠、呼吸调节、训练,以及在需要时暂时远离赛场。”库里说道。

  • 一开张就连得5分!弗拉格顶着两人飘逸拉杆上篮外加运球干拔三分
  • 独行侠战湖人首发:浓眉克莱出战 弗拉格继续打控卫
  • 斯洛文尼亚独角戏迎战德国整体篮球 德媒评东77:太懒太胖太安逸
  • 克拉克森谈他的最强队友首发五人!詹科入选 这队友组合什么水平
  • 美记:利拉德的领导力现在对球队可能比以往任何时候都更重要
  • 鹈鹕主帅:普尔心理韧性极强 每天走进训练馆都能看到他在苦练
  • 减重后太轻盈!锡安杀出抢断接丝滑换手背传助攻费尔斯快下暴扣
  • 美记:杜兰特赛季前就续约有些意外 火箭管理层也该拿续约合同了
  • 开拓者先发:霍勒迪夏普卡马拉格兰特克林根!杨瀚森替补待命
  • 队记:约翰尼-弗菲训练中上演精彩扣篮 西卡:谁告的密🤣?
  • 模拟季后赛强度训练一个月?小卡:我想测试一下我的身体极限
  • 魔童!最近一段时间在美国怎么样?杨瀚森:吃喝拉撒睡!
  • 小波特:赌博最容易上瘾&赌徒会去借钱偷钱 玩玩还行久赌必输
  • 哈登:我爸没怎么陪伴过我 所以我尽量多陪陪我儿子
  • 老年组!勇士新季潜在首发:库里、希尔德、巴特勒、追梦、霍福德
  • 新赛季里程碑盘点:老詹多项排名持续攀升 KD总得分有望超越乔丹
  • 本文"库里:休赛期苦练不是万全之策 可控之事唯有睡眠与心静"文章版权声明:除非注明,否则均为jrs看球资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    库里:休赛期苦练不是万全之策 可控之事唯有睡眠与心静